Klare Motive

Ich brauche keine Belohnung sondern Klarheit.

Vor unserem Schatten können wir niemals davonlaufen – dies ist die ehrlichste Therapie im Leben. Viele Rückschläge des Alltags sind nicht wirklich ein Drama und je klarer wir im Kopf, und je stärker wir im Herzen sind, desto unwahrscheinlicher zeigen sich ernsthafte Sinnkrisen. Allerdings liegt der Unterschied zwischen Triumpf und Niederlage auch in den kleinen Facetten einer vermeintlichen Beiläufigkeit. Bleiben wir wachsam und beurteilen wir andere nicht härter als wir selber betrachtet werden möchten – und mit einer ehrlichen Wertschätzung auf Augenhöhe helfen wir letztlich auch uns selber. Zu hohe Erwartungen an das wirklich Machbare verwirrt nur unseren Geist und macht uns krank.

Worte zeigen ihre Bedeutung, sobald wir sie zulassen.

Verlogene Komplimente sind leichter zu ertragen als der aufrichtige Tadel, und lahme Versprechungen mit hartnäckigen Erwartungen haben nur den Sinn uns selber zu täuschen und das eigenständige Denken zu behindern. Worin betten sich unsere Ziele? Sind wir bereit, Lernprozesse zu durchleben? Worte erhalten ihre Bedeutung sobald wir ihren Klang zulassen - verkomplizieren wir also unser Leben nicht, indem wir uns von der Wahrheit abspalten und das Unausweichliche auf dem Weg zur Ich-Werdung leugnen. Systemische Betrachtungen liefern wohltuende Erkenntnisse, denn Dabeisein und Erleben ist niemals dasselbe.

Leben wir niemals nur so drauflos, denn verlorene Momente sind ohne Korrektur.

Nichts im Leben hat langfristig Bestand - jedem Moment lebt die Vergänglichkeit inne, und Vergangenes kehrt niemals zurück. Manchmal verlieren wir etwas von hoher Bedeutung, nicht selten hüllt uns dies in Melancholie - und auch wenn wir Erhofftes nicht gewinnen können, kann dies ein markanter Stolperstein sein. Lernen wir Verluste zu tragen, und begreifen wir die wirklich wichtigen Sequenzen des Lebens als ruhende Basis. Solange uns das Leben mit seinen bunten Schattierungen berühren kann, schwimmt unser Geist in der Kraft der Aufmerksamkeit und wird geschützt durch die Stärke der Lebendigkeit.

Das Wichtigste im Leben?? Gesundheit, Liebe und Gelassenheit.

Lorenz Looke 2019 © Alle Rechte vorbehalten